【M巾 vs 棉條 vs 安睡褲】哪款衛生巾和衛生用品適合自己?

2021/10/13
【M巾 vs 棉條 vs 安睡褲】哪款衛生巾和衛生用品適合自己?
女性的衛生用品越出越多,M巾、棉條、安睡褲等產品讓人眼花瞭亂。到底哪款才適合自己?除了經期期間,平時又該如何做好私密護理?立即進來看看吧!

每個月,女生「紅海氾濫成災」的「嗰幾日」,身為老公、男朋友,不想活受罪,就要做好「暖男」角色。據說20世紀40年代就出現「一代暖男」,為減輕妻子經期來襲的不適和不便,無意中發現把棉纖維包裹吸水性強的紙漿成「長條型棉墊」,竟有效減慢經血滲漏,成為最早期的「現代版」衛生巾雛型。

遠古的女性衛生用品多取材自乾草、草木灰、羽毛、樹皮、獸皮等物料,直至人類發明造紙,民間始有使用草紙,或富人以相對衛生的祭祀用白紙製作衛生帶使用,富韌性及潔白,但因價格昂貴而不被普及應用。隨者「現代版」衛生巾被廣泛使用,及後發展有一次性材料製造的女性衛生用品面世。

時至今日,女性衛生用品由款式到功能選擇琳琅滿目!你又了解幾多呢?

種類

設計特色

適合女生

青春期用到更年期 - M巾

最多女性選擇的衛生用品,只需黏貼在內褲及定時更換即可,吸濕速度快,方便快捷。

著重方便易用,害怕入侵式衛生用品的女生。

好動型必備 - 棉條

代替M巾,放在女性陰道中吸收經血,避免因大動作而導致側漏問題。只要正確擺放,不會產生異物感,需定時更換。

活動量大,追求自在而不怕側漏,月經期間甚至可游泳。

安睡防滲漏 - 熟睡褲/ 安睡褲

內褲與M巾二合一,防漏內褲型設計緊貼身體部分,配合彈性立體剪裁,讓女生於經期可放心安睡。

適合晚上「反瞓」而大流量的女生。

非經期使用 - 護墊

比M巾薄很多,經血量少或阻隔陰部分泌物時使用,改用護墊可減輕陰部負擔。

適合經期最後一兩天使用,及陰部分泌物較多的女性,有助保持清爽及衛生。

3個日常私護理貼士

1. 使用衛生潔膚液

使用私護理液清潔,溫和不刺激,幫助平衡私處pH值,防止感染炎症。

2. 選擇透氣內褲

經期需經常更換衛生棉及護墊,內褲盡量選擇純棉或透氣速乾的材質。

3. 善用濕紙巾

如廁後使用濕廁紙清潔,去除衛生紙殘留的污物或異味,時刻潔淨清爽。

3招舒緩經痛— 經期前後子宮保養

1. 暖敷子宮

 以熱毛巾或暖宮貼熱敷子宮,加強子宮收縮,促進經血排放順利,改善經痛。

2. 飲食忌生冷,吃暖身食物

按體質選擇補氣暖身食物如核桃、蕃茄、洋蔥、棗類、花生等,為子宮保暖。忌生冷,可減少造成子宮收縮不良,經血排放不乾淨。

3. 熱水浸腳

閒時用熱水浸腳半小時可刺激足底的經絡和穴位,促進血液循環,保持子宮溫暖。

BNYBUY棉條/衛生巾牌子推薦

Kotex高潔絲

提供多款衛生巾、棉條、護墊及熟睡褲,包括涼感降溫、草本抑菌、親膚棉面、集中流量及360°環迴防漏等多種功能,迎合不同日子需要。

Whisper護舒寶

衛生巾產品上的吸收力、觸感、形狀、長度、壓紋等方面持續改良,推出不同新產品,如液體衛生巾、有機棉、甜睡系列、乾爽瞬潔等。全球首款液體材質製成的「液體衛生巾」,超強黑洞吸收力及隔菌力,享受「無感」M巾的舒適。

BNYBUY私處護理用品推薦

Andrex皇冠 女性專用濕廁紙

蘊含適量水份,經皮膚科專家檢測,採用經過9重過濾淨化純水製造。特有蓮花香氣,有助中和臭味,如廁後輕抹可去除污物。能於水中沖散,不會造成淤塞,方便衛生。

花王Kao 蒸氣溫熱腹部舒緩貼

40度舒適溫度持續約5-8小時,緩解女性生理期間的腹部疼痛,促進腸胃蠕動和血液循環。採用超薄伸縮材料,與肌膚緊密貼合,活動期間不易脫落。

Lactacyd 倍護女性潔膚液

專為女性潔淨及保護特別部位而設。有別於普通沐浴露,其pH值與女性特別部位的pH值最為接近,每日洗澡時使用,清潔同時配合特別部位的酸性環。

總結

無論是日常或月經期間,也要做好私密處護理。非常日子更要加倍保護,勤換衛生巾、衛生棉條,選擇天然低敏的衛生用品,能有效預防及舒緩特別部位不適。

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